Боремся с дерматитом

Меня спрашивают: а как быть тем, у кого экзема или дерматит, кто склонен к аллергии? Что, от ванн придется отказаться раз и навсегда? Нет, нет мои хорошие, нет! Есть чудесное растение – ромашка. Ее заливают холодной водой и кипятят в закрытой посуде 10 минут. Для полной ванны 0,5 кг, для половинной – 0,25 кг, для сидячей – 150 г, для ножной – 100 г ромашки.

И еще для наших ног, и не только…

От потливости. Возьмите по 20 г шалфея и крапивы и залейте их 3 л кипятка.

Расслабьтесь…

Если хотите успокоить нервы или просто отдохнуть, расслабиться, используйте лаванду или мелиссу. Кроме того, они очень хорошо влияют на сон. А вот обыкновенная душица поможет вам при разного характера неврозах. Настой из этих трав делается так: берете 100–200 г травы и заливаете 2–3 л горячей воды, делаете это вечером. А на следующий день выливаете этот настой в ванну и ложитесь в нее для вашего здоровья и удовольствия.

Методика проведения гипертермической ванны

Простая, либо с листвой грецкого ореха, или с желтым скипидарным раствором. Сесть в ванну (37 °C). Постепенно повышать температуру до 41–43 °C (за 12–15 минут). Оставаться при достигнутой температуре 4–5 минут, затем выйти, завернуться в простыню и в 2–3 шерстяных одеяла и 45 минут потеть, принимая горячее питье.

Экая беда, право, – целлюлит!

Этими ваннами я никогда не пользовалась. Мой целлюлит болезни мне не прибавлял, и я на него внимания совсем не обращала. В мои времена это считалось делом естественным.

Метки: , , , , , , , , , , , , , ,