Обертывания – известные мне старые рецепты

Обертывание головы. Полить голову так, чтобы вода не капала с волос, плотно повязать голову сухим платком. Через полчаса волосы будут сухими. Повторить 2–3 раза. После обертывания обмыть шею и голову холодной водой. Перед каждым обертыванием голова должна быть сухой. Эти процедуры помогают при головных болях.

Обертывание шеи. Мягкое полотенце смочить холодной водой. Обернуть шею и покрыть сухой грубой повязкой в 3–4 оборота так, чтобы не было доступа воздуха. Обертывание продолжается час-полтора.

Обертывание груди и верхней части спины. Плотную ткань сложить углом, намочить и накинуть на голое тело, сверху накрыть сухой тканью (из шерсти или холста). Продолжительность: полчаса – полтора часа. Смачивать шаль каждые 30–45 минут, чтобы не высыхала. Помогает в случае прилива крови, катара, воспалительных процессов, болезни дыхательных путей.

Ножное обертывание. Поверх мокрых носков надеть шерстяные, лечь в постель, укрывшись теплым одеялом. Продолжительность: час-полтора. Оказывает благотворное влияние при воспалении легких, улучшает кровообращение, снижает жар.

Нижнее обертывание. Помогает при опухолях на ногах, ревматизме, вздутии живота и т. д. Обертывание начинается с подмышек, так, чтобы голова, шея, плечи, руки были свободными. Они должны быть прикрыты чем-нибудь теплым. Намочить плотную ткань, выжать, разложить на шерстяном одеяле. На нее укладывают пациента и оборачивают вокруг его тела, затем плотно укутывают одеялом. Продолжительность: час-полтора.

Разболелась голова —

Намочи скорее!

Разболелась голова —

Оберни плотнее!

Вот и будешь ты здоров

Без участья докторов!

Короткое обертывание (от подмышек до колен). Намочить плотную ткань и обернуться в несколько слоев, а сверху обернуться шерстяным одеялом. Продолжительность: час-полтора. Это обертывание очищает почки, печень. Помогает при болезни сердца и желудка.

Испанский плащ. Длинный широкий халат намочить, выкрутить, надеть и укрыться теплым одеялом. Продолжительность: час-полтора. Расширяет поры и способствует выводу из организма вредных веществ.

Посмотри, как я красива,

Как стройна и как свежа!

Хорошеют всем на диво

Мои тело и душа!

Почему? Ответ простой:

Просто я дружу с водой!

Метки: , , , , , , , , , , , , , ,