Лечение во время сна

Я человек довольно-таки занятой, а здоровой быть хочется, вот и придумала следующее упражнение (это исключительно для экономии времени). Найдите поясок от старенького халата и свяжите из него кольцо такого размера, чтобы в него входили руки, согнутые в локтях.

Простуда отступает

Хорошие мои, вы, я думаю, уже поняли, что сейчас мы будем лечить легкие, бронхи и постараемся избавиться от любых, так часто встречающихся простудных заболеваний. Потерев руки, вы накладываете их вот так, как я вам показываю на рисунке 16: обе руки рядом, соприкасаются друг с другом. Затем мысленно произносите: «В легкие, в легкие, в легкие». Или: «В бронхи, в бронхи, в бронхи». Держите руки в таком положении 25 минут по два раза в день до полного выздоровления. Хорошие мои читатели! Если при этом вы обратитесь за помощью к врачу – пожалуйста.

Гипертония

Следующие упражнения хороши как при гипертонии, так и для ее предупреждения. Когда у меня поднимается давление, я всегда их делаю. И давление приходит в норму. Необходимо хорошенько размять шею от края волосяного покрова и до того позвонка на шее, который выступает.

Болит голова?

Начнем, я думаю, с головы-головушки. Потому как если она болит, то и весь белый свет не мил. Боли бывают по разным причинам: гипертонические, от высокой температуры, простуды, после ушиба головы. Но ваши руки на сто процентов справятся с любыми.

Позаботимся о щитовидной железе

Ох, и коварная эта красавица! От нее так много зависит в нашем организме! Но лечение ее совсем не сложное и очень-очень результативное. Лишь бы вы были терпеливы. Но вы же помните: без труда не вытащишь и рыбку из пруда.

Метки: , , , , , , , , , , , , , ,